Nyttigt
Träningen gick asbra. Var supersvettig efter combaten och instruktören körde black pearl låten. Älskar den! Kunde inte bli bättre.
Efter träningen var vi och handlade mat, MASSA nyttig och bra mat. Kände sig nästan lite präktig när man håvade upp allt på bandet, haha. Sojamjöl, gojibär, kesella, minikeso, kyckling, x antal nutrilett och allevo bars, några andra frön från risenta.. Listan kan göras lång, så nu jävlar ska det ätas nyttigt.
Imorgon kör jag morgoncardio (minst 1 mils löpning) och sedan styrka för mage och rumpaaaa.
Nu ska jag strax sova,natti!
Efter träningen var vi och handlade mat, MASSA nyttig och bra mat. Kände sig nästan lite präktig när man håvade upp allt på bandet, haha. Sojamjöl, gojibär, kesella, minikeso, kyckling, x antal nutrilett och allevo bars, några andra frön från risenta.. Listan kan göras lång, så nu jävlar ska det ätas nyttigt.
Imorgon kör jag morgoncardio (minst 1 mils löpning) och sedan styrka för mage och rumpaaaa.
Nu ska jag strax sova,natti!
Kommentarer
Trackback
