tja
dagens frukost bestod av: 1 portion havregrynsgröt, 6 st katrinplommon, en halv banan, 2 msk lättsockrad äpplemos 1,5 dl mellanmjölk och kanel på gröten! sammanlagt nästan 350 kcal. braow.
nu blir det 90 minuter på crossen följt av stenhårt pass för mage och rumpa. cee yaaaaa. ska väga mig idag!!
nu blir det 90 minuter på crossen följt av stenhårt pass för mage och rumpa. cee yaaaaa. ska väga mig idag!!
Kommentarer
Trackback